Hoe te doseren?

Hoe te doseren?

Voor een maximale cholesterol verlaging is het raadzaam om er op toe te zien dat per dag de juiste dosis plantensterolen in de voeding wordt opgenomen.

Vanaf het gebruik van 2 porties (1,5g plantensterolen) Becel ProActiv voor op brood per dag kan het LDL-cholesterol worden verlaagd.* De optimale inname van plantensterolen van 3 g per dag kan worden bereikt door het consumeren van:

  • drie porties Becel ProActiv voor op brood (1 portie = 10 g Becel ProActiv voor op brood)
  • 1 flesje Becel ProActiv mini yoghurtdrink en 1 portie Becel ProActiv voor op brood

Mix & match dosis Becel ProActiv

Onderzoeken laten zien dat Becel ProActiv het best gebruikt kan worden tijdens een maaltijd. De verdeling van plantensterolen inname over de dag heeft geen invloed op de werkzaamheid. Becel ProActiv moet worden geconsumeerd als onderdeel van een gezonde voeding en levensstijl met voldoende groente en fruit.

Maximale inname

Er geldt een aanbeveling om de inname van plantensterolen van 3 g/dag niet te overschrijden. Reden voor deze limiet is dat er geen extra gezondheidswinst optreedt bij een dagelijkse inname van meer dan 3 gram. Het langdurig gebruik van plantensterolen kan een bescheiden daling van de opname van sommige carotenoïden veroorzaken. Het blijft hierom belangrijk plantensterolen te gebruiken als onderdeel van een gezonde voeding en levensstijl met voldoende groente en fruit. Tevens is er geen additionele gezondheidswinst te verwachten bij een inname van meer dan 3g/dag.

Alle artikelen >Gerelateerde artikelen

Alle artikelen >