Home > Samen gezonder > Beweging > 10 activiteiten voor regenachtige dagen
10 activiteiten voor regenachtige dagen

10 activiteiten voor regenachtige dagen

Wat kan de lente toch heerlijk zijn. Maar tegelijk ook erg wisselvallig. Vallen je plannen in het water door een plotse regenbui? Geen zorgen: wij stelden voor jou een bucketlist samen met 10 leuke activiteiten om binnenshuis te doen. Bovendien helpen ze je ook om voldoende te bewegen wanneer je op het cholesterol wil letten.

  1. Bezoek een museum of tentoonstelling.

  2. Ga shoppen in een winkelcentrum en vergeet daarbij geen enkele etage.

  3. Verzamel vrienden en familie voor een middagje bowlen.

  4. Ga naar de wellness en combineer een zwemsessie met een heerlijke massage.

  5. Zoek een sport uit die je binnen kan doen (bv. yoga, aquagym, badminton, ...).

  6. Nodig wat mensen uit voor een walking dinner of een eenvoudige drink met hapjes: je zal versteld zijn hoeveel stappen je zet.

  7. Je bent nooit te oud om een spel te spelen: organiseer een gezellig namiddagje met vrienden en familie en neem het op tegen elkaar. Ontdek hier de genomineerden voor het gezelschapsspel van het jaar in 2019: https://www.speelgoedvanhetjaar.nl/nominaties/categorie/18-plus

  8. Neem danslessen: probeer iets dat je nog nooit gedaan hebt (bv. tango, salsa, merengue, ...).

  9. Volg een workshop (bv. pottenbakken, een kookcursus, fotografie, ...)

  10. Bied je aan als vrijwilliger in het plaatselijke opvangcentrum.

 

Meer beweegtips >Ook interessant voor jou

Meer beweegtips >

Wil je nog meer tips om vaker te bewegen?

Schrijf je nu in voor het Samen Gezonder programma: met de gratis starterskit en de hulp van onze bewegingscoach verlaag je doeltreffend het cholesterol. Ontvang tips om zonder veel moeite meer te bewegen en een coupon voor 1 gratis Becel ProActiv product. Merk na 3 weken al resultaat!

Vraag je gratis starterskit aan En verlaag het cholesterol met makkelijke beweegtips.